Mi nombre es Mónica de La Paz. A los 18 años, el yoga se cruzó en mi camino y desde entonces no he dejado de explorarlo. Me he formado durante años como profesora en diversas técnicas como Hatha y Vinyasa, mientras he explorado muchas otras como practicante.

Mi enfoque se centra en cómo el movimiento, guiado por la respiración consciente, se transforma en un camino más accesible y placentero. A través de las asanas, fomento el diálogo íntimo entre el cuerpo y la mente, creando una conexión más profunda con uno mismo.

A lo largo de los años, he acompañado a personas en este hermoso viaje hacia el conocimiento y el bienestar. Estoy emocionada de recibirte en mis clases, donde podremos compartir juntos este camino de búsqueda y encuentro. ¡Te espero con entusiasmo!

IG: @yogamonicadelapaz